Cours de Yoga

« Tout ce dont nous avons besoin se trouve déjà à l’intérieur de nous »
Venez le découvrir ⋒

Le planning de la rentrée

Cours Collectif • Vita Studio à Fleury sur Orne

Yoga Vinyasa : Jeudi 18h30 – 19H30
Yin Yoga : Jeudi 19H45 – 20H45

Chacun des cours est construit autour d’une thématique à travers les énergies des saisons, de l’astrologie ou une posture pour vous reconnecter à votre corps et explorer ce qui se passe à l’intérieur de vous. Offrez vous un instant pour mieux vous connaître, pour cultiver la confiance et la bienveillance en soi.

Les cours sont accessibles à tous niveaux, des variations sont possibles dans chacune des postures. Les débutants sont les bienvenus.

Le Yin Yoga est un yoga plus doux, méditatif. La plupart des postures se déroulent au sol.
Le Vinyasa est un yoga dynamique, énergisant. La plupart des postures sont debout, enchainer de manière fluide.
Choisissez le style de yoga qui vous correspond le mieux ou vous venez tout simplement tester !

Cours d’essai15€
Cours à l’unité 19 €
10 cours170 €
A l’année (32 cours)350€

*Comme tout lieu recevant du public, vous devez présenter une preuve sanitaire valide (vaccination, test négatif PCR ou antigénique de moins de 48h ou un test attestant du rétablissement du covid entre 11jours & 6mois
*Les cours sont susceptibles (3heures avant) d’être annulés si moins de 2 élèves sont inscrits. Ils seront potentiellement remplacés par un cours zoom et vous serez prévenu le cas échéant.

Cours en ligne Vinyasa Yoga

Mercredi 18H00 – 19h00 • En ligne sur zoom, de chez vous ou ailleurs dans le monde

 Comment cela se passe ?
1. Vous vous inscrivez sur le site de réservation
2. Vous téléchargez l’application Zoom. Gratuite et facile à installer https://zoom.us/fr-fr/meetings.html
3. 5-10 minutes avant le cours, vous vous connectez et déroulez votre tapis. Vous n’aurez qu’à cliquer sur le lien envoyé dans votre boite mail pour accéder au cours.
4. Laissez la magie opérer ! 🌙

Cours à l’unité12€
10 cours100€

Cours Particuliers

Vous avez envie d’avancer à votre rythme ? D’un programme spécialement conçu pour vous, vos envies et vos besoins ? De conseils personnalisés ? Je vous accompagne à travers des cours individuels (3P max) en plein air ou chez vous dans la région de caen et côte de nacre.

Cours à l’unité50 €
Abonnement au trimestre ou à l’annéeMe contacter

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