Comment choisir son tapis de Yoga ?

Un tapis de Yoga, c’est un peu comme une deuxième maison que vous vous offrez. Mais la quête du parfait tapis de Yoga se révèle parfois périlleuse.
Une chose est sûre un bon tapis de Yoga c’est un investissement et pour ma part je n’ai jamais testé de tapis réellement bien en dessous de 50 à 60 euros pour vous donner une fourchette de prix
Un tapis généralement cela vit longtemps, vous amortirez donc l’achat à travers le temps

Identifier sa pratique, son corps
Si nous faisons tous du Yoga, nous n’avons ni les même types de pratiques, ni le même corps

Je pratique du Yin ou des pratiques douces, j’ai des articulations sensibles
J’aurais tendance à vous orienter vers un tapis épais comme la gamme Soft & Conscious de chez Baya. Ces tapis sont moelleux ce qui permet d’avoir une bonne épaisseur aux points de contact avec le sol. Si vous avez les articulations fragiles ou que vous n’avez pas besoin d’avoir un ancrage précis (vous ne faîtes pas de postures d’équilibres type Guerrier III ou 1/2 Lune), c’est parfait !

Je pratique un Yoga dynamique et je ne transpire pas beaucoup
Je vous recommande les tapis Manduka. Le studio où je pratique en est équipé et je dois dire que j’adore leur tapis. Manduka, c’est une valeur sûre ! Je pense qu’ils conviennent à un grand nombre de personne. Un savant mélange d’un tout petit peu de moelleux sans être trop épais pour sentir le contact de la terre
Il existe aussi les tapis de la marque Jade Yoga qui sont des tapis très anti déparant. Aucun risque de glissé en chien tête en bas, par contre je les trouve relativement durs

Je pratique un Yoga dynamique et je transpire (aka moi)
Les tapis Baya en gamme intense. Je l’emmène partout, j’adore leurs motifs qui me font voyager
Les tapis YUJ, ils se plient en 4, parfait pour les Yogis qui se déplacent régulièrement
Je trouve que les tapis se ressemblent notamment la matière toute douce du dessus. Au contact de l’humidité, le côté doux devient anti dérapant.
Sans cela, vous risquez de glisser

La gamme pro chez Baya, Liforme et Lululemon
Encore ici, je trouve de nombreuses similarités entre ces tapis
Les dessins du Liforme peuvent aider dans les postures à trouver les alignements mais attention car nous avons tous des proportions différentes et donc des placements de mains et de pieds différents aussi
Quand au Baya, il est plus long et grand que la moyenne des tapis

Avec ou sans serviette ?
Je n’ai jamais été une grande fan des serviettes car j’ai vu beaucoup de cours où elles se déplaçaient sur le tapis au fur et à mesure du déroulement du cours. Elles peuvent être utiles si vous pratiquez du Yin en rajoutant une sur-épaisseur au tapis, si vous êtes (très) rigoureux sur l’hygiène ou si vous transpirez énormément.

Il est difficile de vous recommandez un type de tapis précis. Analysez votre type de pratique, vos préférences en terme de revêtements, votre morphologie, etc
Pensez aussi à l’impact écologique de vos tapis. YUJ, Baya et YogaMatata sont des marques engagées. N’hésitez pas à vous rendre sur leurs sites pour en savoir un peu plus et attention au greenwashing !


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3 commentaires sur “Comment choisir son tapis de Yoga ?

  1. Il paraît que la marque Lole est super aussi…tapis qui ne te font pas glisser quand tu es dessus ( mon gros problème…oblige de mettre une serviette aux extrémités de mon tapis 😓) …
    Merci pour tes conseils 😊

    J'aime

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